2024.11.28
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【肩こり】肩甲骨の内側が痛い人に、やってみてほしいセルフケア
【肩こり】肩甲骨の内側が痛い人に、やってみてほしいセルフケアをご紹介します👍①後頭部から首に向かってなぞると、ボコっとへこむポイントがある②そこから外になぞると、そこにもへこむポイン…
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