【肩こり】今回は、肩こりや首の痛みに効果が期待できるツボをご

2025/08/23

肩こりセルフケア

【肩こり】今回は、肩こりや首の痛みに効果が期待できるツボをご紹介します。

1.アゴの骨の角を見つけて
2.そのすぐ後ろに指を当てる
3.このポイントを30秒ぐりぐり

今回のツボは天容(てんよう)というツボになります。
首や肩こりだけでなく、お顔の浮腫みなど小顔の施術にも使われます。
効果があれば継続してやってみてください。

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越谷HELM鍼灸整体院

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