2026.04.29
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【腰痛】今回は坐骨神経痛に試してほしいツボをご紹介します
【腰痛】今回は坐骨神経痛に試してほしいツボをご紹介します。
1.内くるぶしの頂点からアキレス腱側にくだる
2.そこから約3センチ下
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは水泉(すいせん)というツボに…
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