腰痛や肩こり、慢性的な全身の疲労感などでお悩みでしたら、越谷にてマンツーマンにて施術を実施していきます。隠れ家的サロンとして、カウンセリングからアフターケアまで担当が変わらないところがポイントです。読みやすいブログ形式にて、健康体づくりに役立つ情報を幅広く掲載していくため、ぜひ参考にしてください。
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【膝痛】膝が痛い人が、ちょっとだけ楽に階段を上る方法をご紹介します。 階段…
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【膝痛】寝ながらできる膝痛のセルフケアをご紹介します。 ①仰向けになって膝を…
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【腰痛】腰が痛い方に試してみてほしいストレッチを、ご紹介します。 ①両膝を伸…
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【ほうれい線】ほうれい線を薄くしたい方におすすめな、セルフケアをご紹介しま…
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【二日酔い】二日酔いのときに効く、内関のツボをご紹介します。 ①手首の一番深…
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【肩こり】猫背・肩こりに効く脇のストレッチをご紹介します👍 ①四つ這いになっ…
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【眼精疲労】目がぱっちりして、大きくなるセルフケアをご紹介します👍 ①眉をつ…
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【腰痛】腰が痛い方に、試してみてほしいストレッチをご紹介します。 ①仰向けに…
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【首痛】今回は、首痛などに効果のある「手三里」というツボをご紹介します👍 ①…
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【腰痛】物を持つ時は腰を下ろしましょうって言うのは、聞いた事ある人が多いと…
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【腰痛】年末大掃除で、気をつけてほしい身体の使い方👍 そろそろ年末ですね🍊 こ…
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【膝痛】膝が痛い人にやってみてほしいセルフケアを、ご紹介します👍 ①膝のお皿…
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【首•肩こり】首こり•肩こりがつらい方に、やってみてほしいセルフケアをご紹介…
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【肩こり】肩甲骨の内側が痛い人に、やってみてほしいセルフケアをご紹介します👍…
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【注意】腰痛におけるレッドフラッグサイン 腰痛のある方で、次の項目に当てはま…
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首･肩こりつらい方に、やってみてほしいセルフケアをお伝えしていきます👍 すごく…
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腰痛がある方にやってみてほしいセルフケアを、ご紹介します👍 ①床に足を広げて…
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越谷HELM鍼灸整体院です🍊 「階段の上り下りで膝が痛い」 「歩き出しの1歩目が痛…
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「デスクワークで腰が痛くなる」 「家で椅子に座ってると腰が痛くなる」 そんな…
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首を回して痛みや、違和感がある方はお試しください🍊 まず、鎖骨の下をなぞって…
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地域の方々を元気・健康へ導く🍊 当院は埼玉県越谷市にある【慢性痛専門院】です…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 今回は背中がつらい方に試してほしいセル…
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「腰が痛くて仕事がはかどらない」 「家事をしていて首や肩がつらくなる」 「ど…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 今回は腰痛の「レッドフラッグ」について…
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肩こりや首こりで整体院や接骨院、整形外科などに行くと「ストレートネックです…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 治療院に行くと「ここ硬いですね！ストレ…
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今回は腰痛におすすめなツボをご紹介します。 腰痛は様々な原因があるので、効果…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 今回は鍼灸についてよく聞かれることその…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 当院は、お盆期間中も通常通り受付してお…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 鍼についてよく聞かれることその②をご紹介…
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今回は「反り腰」について、なるべく専門的な用語を使わずに説明していきます。…
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こんにちは！越谷HELM鍼灸整体院 白石です。みなさんは「鍼（はり）」「灸（きゅ…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 今回は鍼（はり）についてよく聞かれる事…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 今回は施術風景をご紹介させていただきま…
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肩こりの原因は姿勢？効果的なセルフケアと予防法とは原因として・スマホ・デス…
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こんにちは♪ 越谷HELM鍼灸整体院です🍊 本日7月11日、当院はめでたくオープンし…
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