2025.03.22
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【膝痛】今回は膝痛や生理痛などに使われる、陰陵泉というツボを
【膝痛】今回は膝痛や生理痛などに使われる、陰陵泉というツボをご紹介します。
1.スネの骨を見つける
2.骨の際を膝の方向になぞる
3.膝の骨にぶつかったところを30秒ぐりぐり
【ここがポイ…
【膝痛】今回は膝痛や生理痛などに使われ…
【膝痛】今回は膝痛や生理痛などに使われる、陰陵泉というツボをご紹介します。 …
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