2025.10.30
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【寝違え】今回は動かすと痛い寝違えに使われるツボをご紹介しま
【寝違え】今回は動かすと痛い寝違えに使われるツボをご紹介します。
1.首が痛い方の肘を曲げる
2.肘にできたシワの外側から、指3本手首の方へ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは手…
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【寝違え】今回は動かすと痛い寝違えに使われるツボをご紹介します。 1.首が痛…
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