【股関節痛】今回は股関節のお悩みに試してほしいツボをご紹介し

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腰痛 肩こり 鍼灸 セルフケア
【股関節痛】今回は股関節のお悩みに試してほしいツボをご紹介します。

1.恥骨を見つける
2.そこから指3本外側、さらに指3本下側
3.このポイントを30秒ぐりぐり

今回のツボは陰廉(いんれん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院

住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101

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