2026.05.17
【膝痛】今回は膝の痛みに試してほしいツボをご紹介します。
1.痛い方の膝裏の真ん中
2.膝を軽く曲げる
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは委中(いちゅう)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.痛い方の膝裏の真ん中
2.膝を軽く曲げる
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは委中(いちゅう)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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