2026.10.21
【肩こり】今回はデスクワークなどで首肩がこる人に試してほしいツボをご紹介します。
1.小指と薬指の間で
2.手の甲にある関節の手前
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回ツボは中渚(ちゅうしょ)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください
1.小指と薬指の間で
2.手の甲にある関節の手前
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回ツボは中渚(ちゅうしょ)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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