2026.06.14
【腰痛】今回は坐骨神経痛に試してほしいツボをご紹介します。
1.内くるぶしの頂点からアキレス腱側にくだる
2.そこから約3センチ下
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは水泉(すいせん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.内くるぶしの頂点からアキレス腱側にくだる
2.そこから約3センチ下
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは水泉(すいせん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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