2026.09.06
【膝痛】今回は膝痛に試してほしいツボをご紹介します。
1.スネの骨を見つけて、内側のキワに指当てる
2.骨のキワを膝に向かってなぞり、骨にぶつかるところ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは陰陵泉(いんりょうせん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.スネの骨を見つけて、内側のキワに指当てる
2.骨のキワを膝に向かってなぞり、骨にぶつかるところ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは陰陵泉(いんりょうせん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
----------------------------------------------------------------------
越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2026.09.02【頭痛】今回は頭痛に...【頭痛】今回は頭痛に試してほしいツボをご紹介し...
-
2026.08.30【腰痛】今回は坐骨神...【腰痛】今回は坐骨神経痛に試してほしいツボをご...
-
2026.08.27【背部痛】今回は肩甲...【背部痛】今回は肩甲骨の内側がつらい人に試して...
-
2026.08.22【足首痛】今回は足首...【足首痛】今回は足首の不調に試してほしいツボを...
-
2026.08.20【腰痛】今回は坐骨神...【腰痛】今回は坐骨神経痛に試してほしいツボをご...
-
2026.08.15【膝痛】今回は膝痛に...【膝痛】今回は膝痛に試してほしいツボをご紹介し...
-
2026.08.08【眼精疲労】今回は目...【眼精疲労】今回は目の疲れに試してほしいツボを...
VIEW MORE