2026.10.07
【不眠症】今回は不眠症に試してほしいツボをご紹介します。
1.手首の小指側で飛び出た骨の内側から
2.手首の一番太いシワまで下へ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは神門(しんもん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.手首の小指側で飛び出た骨の内側から
2.手首の一番太いシワまで下へ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは神門(しんもん)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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