2026.08.15
【手首痛】今回は手首の痛みに試してほしいツボをご紹介します。
1.親指を開く
2.親指の付け根にできるくぼみに指当てる
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは陽渓(ようけい)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.親指を開く
2.親指の付け根にできるくぼみに指当てる
3.30秒ぐりぐり
今回のツボは陽渓(ようけい)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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