2026.09.06
【背部痛】今回は肩甲骨の内側がつらい人に試してほしいツボをご紹介します。
1.肘のシワの外側から
2.指3本親指側
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは手三里(てさんり)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.肘のシワの外側から
2.指3本親指側
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは手三里(てさんり)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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