2026.09.06
【腰痛】今回は坐骨神経痛に試してほしいツボをご紹介します。
1.足の小指の付け根の関節を見つけて
2.足首側に下ったところ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは束骨(そっこつ)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
1.足の小指の付け根の関節を見つけて
2.足首側に下ったところ
3.このポイントを30秒ぐりぐり
今回のツボは束骨(そっこつ)というツボになります。
効果があれば継続してやってみてください。
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越谷HELM鍼灸整体院
住所：埼玉県越谷市東大沢3丁目13-5 ユニワリーべ101
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